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宮頸糜爛手術后多久恢復指的是多久能正常生活、性生活。宮頸糜爛手術后一般不影響正常的工作，比如正常上班、正常的家務勞動都可以去做。性生活要看宮頸傷口的愈合情況，一般1個月以內不建議有性生活。因為宮頸糜爛手術，宮頸的傷口，比如做的利普刀手術，也就是錐切的手術，傷口在術后14天，結痂要脫落。如果1個月內有性生活，結痂脫落的地方再進行機械的刺激，一個是傷口愈合不好、容易感染，另外局部機械性的損傷可以造成出血，出血后感染會進一步加重。所以宮頸糜爛手術后，一般的家務活動、上班工作可以很快就恢復，也就是休息2-3天就可以恢復，但是性生活要1個月以后。最好1個月后到做手術的醫院或醫生那里進行復查，看宮頸表面傷口愈合的情況，有沒有感染。如果沒有問題就可以有性生活，也可以進行其他的體育鍛煉。