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牙齒容易蛀牙什么原因

參與醫生

長沙市第三醫院 徐紅 副主任醫師
蛀牙指牙體組織發生齲病,齲病與個人生活、衛生習慣相關。發生齲病的主要原因如下: 1、愛吃甜食:太甜的食物有助于菌斑的快速生長,并且能夠迅速侵蝕牙齒,破壞牙齒鈣化并形成空腔。所以愛吃甜食的人應多飲礦泉水或白開水,保持口腔潔凈; 2、不良生活習慣:早晚刷牙、飯后漱口較重要,注意正確的刷牙方法,推薦巴氏刷牙法; 3、喜歡喝碳酸飲料:碳酸飲料含有大量適合細菌生長的糖分,同時碳酸會阻礙牙齒再礦化,飲用過多碳酸飲料會酸蝕牙齒,造成嚴重損害; 4、咀嚼不當:正確的咀嚼方法是兩側交替咀嚼,如經常使用單側牙齒咀嚼,易導致對側牙齒堆積菌斑,發生組織萎縮。單側咀嚼易導致牙髓炎和過度磨耗,導致面部發育不雅,影響容貌; 5、不愛吃水果和蔬菜:蔬菜和水果含有大量的維生素,補充維生素C有助于牙齦的生長及牙齒發育; 6、不定期口腔檢查:及時有效的檢查較為重要,由專業醫生提供牙齒護理方案; 7、抗齲能力較差:唾液分泌較少的干燥癥者、牙齒排列不整齊者,應更加關注口腔衛生、認真刷牙,使用牙線清潔縫隙。
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