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?一天兩次性生活是否頻繁，取決于是否引起身體的不適，具體分析如下：1、頻繁：如果一天射兩次的頻率影響了身體狀態，出現頭暈眼花、腰膝酸軟等不適癥狀，并影響了工作學習，這個性生活頻次就是算頻繁的，應當暫時休息一段時間；2、不頻繁：如果沒有頭暈眼花、腰膝酸軟等方面的不適，就屬于正常的頻率，不需要做任何的處理，因為現代醫學對性生活的頻次并沒有一個明確的要求，也沒有一個客觀標準去衡量。現代醫學認為性生活頻次是一個非常個性化的問題，需要個體處理，影響性生活頻次的主要因素是年齡和身體狀態。隨著年齡的增長，身體各方面的機能會逐步下降，其中也包括性能力，當出現性功能下降的時候，認為這是自然規律，不需要過分擔心和焦慮。其他影響性生活頻次的因素還包括了身體健康狀態、心理狀態、夫妻感情、文化程度、經濟收入、居住條件和自然環境等，由此可見影響因素有很多，所以現代醫學觀點認為這是個體問題，需要個體處理。而站在性研究者的角度上還是提供了一個標準，即在新婚階段每周3-5次，甚至更多，在青壯年期每周2-3次，40-50歲每周1-2次，50-60歲每一個月2-3次，60-70歲每一個月1-2次，70-80歲每1-2個月一次，80歲以上每1-6個月一次。