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讓私密的位置緊致，即陰道緊致，使性生活提高質量，建議求美者可以選擇手術的方法和激光的治療方法，具體如下：1、手術治療：手術的方法稱之為陰道緊縮手術，是切除一部分陰道內松弛的黏膜皺襞，就可以使正常的經產婦女陰道內明顯縮窄。當然這種效果有時效性，一般能堅持3-5年，很多求美者認為這種手術的效果永久，其實不然。皮膚和陰道內的黏膜都一樣，會隨著年齡增長發生一些衰老、松弛的表現，即使不是經過陰道進行生產，隨著年齡增長，慢慢這個位置也會出現松弛，做完手術之后使其緊致，也會在之后的幾年時間再出現松弛的反應；2、激光治療：也可以選擇激光的方法進行緊致，激光的治療就像面部進行超聲刀熱拉提、熱瑪吉一樣，使用的射頻激光是用特殊探頭進入到陰道內部進行緊致的治療，使陰道黏膜以及黏膜下的筋膜組織發生收縮，這樣就可以達到一定的緊致效果。當然也需要進行反復長時間的治療，才可以一直保持緊致的效果。