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如果吃飯時不慎有魚刺、雞骨頭或棗核等卡在喉嚨內，需要讓家人用筷子壓著舌頭，用手電筒照著咽腔，觀察是否能看到異物。如果異物卡得比較淺，可能會看到異物，看到異物后可以用比較細的筷子將異物取出。如果檢查后沒有發現異物，卡的位置比較深，可以輕輕咳嗽，異物不是特別深時，可以通過咳嗽氣流將異物沖出。但如果咳嗽后異物仍然卡在喉嚨處，此時不要自行處理，需要前往醫院就診。醫生會用間接喉鏡檢查，發現異物后用異物鉗把異物取出，不要通過吞饅頭或喝醋的方法進行處理。很多患者喜歡吞饅頭、喝醋，試圖將異物咽下，此時會起到相反效果，有時會引起咽喉部或食道黏膜劃傷，給治療帶來困難。