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人的心跳正常是多少

參與醫生

中國人民解放軍總醫院 朱航 副主任醫師
人的正常心跳在60-100次/分,如果心跳的頻率和范圍在這個區間之內,心臟既可以很好的工作,給各個重要臟器供血、供氧,又能夠得到充分休息。如果出現心跳過快或者心跳過慢的情況,都會影響到心臟的泵血工作。心臟的電活動,由竇房結的P細胞發出,當P細胞發出電活動時會傳到心房使心房收縮,在心房收縮時,心房中的血液會經過心臟的房室瓣到達心室,這時電活動就會由心房傳到心室,使心室收縮,在心室收縮的過程中,心室中的血液會泵出心臟,完成一次完整的心電活動和心臟搏動的過程。如果出現心跳過快的情況,在臨床中絕大部分是由生理性因素導致,當人在情緒緊張、激動、焦慮、發怒或者受到驚嚇的時候,心肌耗氧會顯著的增加,可能會出現心率增快的情況。另外在劇烈運動的過程中,也會出現心跳增快的情況,這都屬于導致心跳增快的生理性因素,不需要進行治療和干預,通過積極休息,平復心態,可以使癥狀得以緩解。
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