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白醋泡花生米降血壓嗎
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參與醫生

白醋泡花生米,不能降低血壓。對于有高血壓的患者,目前證實權威有效安全的治療方法,仍然是規范的口服降血壓的藥物,可以以中醫降壓,或者以西藥降壓,但以食療作為降壓的主要方式不靠譜,也不安全。在高血壓的全程管理中,食療非常重要,包括提倡低鹽、低脂飲食,包括每天的食鹽攝入量不要超過6g,以及適度的口味清淡,油脂減少這種飲食方式,對于高血壓的控制,有一定幫助。但千萬不要把高血壓的防控希望,寄托在食療上。對于沒有經過驗證的偏方,切不可輕信,不然會引起血壓的驟然升高,導致各種心腦血管的意外。比如用白醋泡花生,沒有任何科學依據證實有確切的降低血壓的效果。因此對于已經確診為高血壓的患者,不推薦也不能以這種方法來控制血壓。應該規范的到心腦血管疾病的專科,尋求專科醫師的幫助,來制定科學正確的降壓方案。

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