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糖尿病自測小方法現在有很多種，具體如下：1、最普及且最常見的就是指尖葡萄糖檢測法，指尖葡萄糖檢測法使用的是傳統的血糖儀，使用傳統血糖儀，通過指尖的末梢血來進行血中的葡萄糖檢測。也要注意檢測的時間，通常建議選擇空腹狀態下檢測空腹血糖的水平。另外可以再檢測三餐后2小時的血糖水平，如果患者血糖波動比較大，容易出現低血糖，則還要加測三餐前的血糖葡萄糖水平。另外還要注意，如果出現夜間的低血糖，在夜間的時候也要檢測血糖；2、現在還有更多先進的檢測血糖的方式，比如瞬感葡萄糖檢測法，就是將一個小的傳感器貼附于皮下，通過檢測組織當中的葡萄糖來進行換算，可以通過瞬感來監測24小時的血糖葡萄糖水平的變化，可以了解全天的血糖波動。所以目前糖尿病患者進行自我血糖監測方法有很多，自我檢測的血糖結果，是為了更好的進行平時生活方式的指導，以及藥物劑量的調整。如果出現了血糖波動，建議在飲食上一定要固定，即定餐、定量，不要暴飲暴食，盡量少量多餐，適當配合運動。如果血糖波動通過生活方式解決不了，應該在醫生的指導下及時調整治療方案。