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洗完熱水澡測血糖，基本都準確。洗澡后測血糖通常不是指測靜脈血糖，因為靜脈血糖需到在醫院測定。在家洗澡后，通常可以測手指血糖，并且要求在全身循環較好時測定，即扎手指時要求全身相對暖和，人體循環較好，則到達手指末端的血流量就相對較多。人體循環好時，葡萄糖在體內的運轉也相對較好，才容易到達末梢。測定方法常見為扎手指，也存在扎耳朵的方法，但目前較少使用。測手指血糖，需要溫度相對較高，比如洗完澡后身體較熱，可以稍微休息一下，安靜后便可測定，此時測定值較準，也不用洗完澡立刻就測，等幾分鐘即可。