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一般孩子大腦發(fā)育非常快速的時期是在生后的前3年，即在3歲之前，孩子就基本上完成大腦的結(jié)構(gòu)和解剖的發(fā)育，所以在3歲之前這一段，對于孩子至關(guān)重要。作為家長，對于孩子大腦發(fā)育的黃金期，要注意以下幾點：1、加強腦部營養(yǎng)：第一點首先要加強腦子這方面的營養(yǎng)，一個是要給孩子多吃優(yōu)質(zhì)蛋白，如牛奶、雞蛋、豬肉、牛肉的瘦肉，這些都是屬于優(yōu)質(zhì)蛋白，對于孩子腦細(xì)胞的營養(yǎng)和發(fā)育都至關(guān)重要，還有堅果類的食物，如花生、核桃等富含不飽和脂肪酸，對于腦細(xì)胞的營養(yǎng)也至關(guān)重要。同時也可以適量地給孩子服用DHA，對腦細(xì)胞的營養(yǎng)也非常有利；?2、陪伴：第二方面要給孩子更多的陪伴，跟孩子多交流，包括平時的陪伴和語言的交流，以促進(jìn)孩子腦細(xì)胞的發(fā)育；3、戶外活動：第三方面要帶孩子多進(jìn)行戶外活動，孩子多活動、多運動，也有利于腦細(xì)胞的發(fā)育。