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寶寶一陣陣的醒，夜間睡不踏實，臨床較常見的原因如下：1、缺乏維生素D或者鈣劑：神經興奮性增高，導致夜間睡不踏實，出汗很多，而且總是在夜間驚醒。所以針對這種情況一定要注意，及時給寶寶補充維生素D，而且要多曬太陽，因為通過曬太陽皮膚能夠合成天然的維生素D，必要時還要給寶寶補充鈣劑，以能夠讓寶寶夜間安眠；2、喂養不當：可能由于喂養不當、消化不良、積食所引起的腹脹，或腹部不適導致。家長給寶寶喂奶時過于頻繁，導致沒有消化、吸收的時間，喂奶的間隔過短，這時寶寶的胃腸道負擔比較重，容易出現腹脹、肚子不舒服，導致睡不踏實，總是一陣陣的醒。