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下肢深靜脈血栓形成采用的預防措施主要包括以下幾方面： 1、提倡清淡飲食，避免攝入油脂率高食物，降低血黏度； 2、糖尿病患者需要控制血糖，減少高血糖導致血黏度增高，高血壓患者需要控制血壓； 3、鼓勵患者多運動，尤其是下肢抖動、蜷曲活動、踝泵運動，可以促進下肢靜脈血液回流，減少血液淤滯，血栓形成概率； 4、長時間乘坐交通工具，例如坐長途汽車、乘坐飛機，旅途中鼓勵多進行下肢蜷曲，有條件者可以來回走動，促進下肢靜脈回流，減少血栓形成； 5、針對高危患者，容易發生靜脈血栓，可以加用抗凝藥物，例如服用抗凝藥物利伐沙班進行靜脈血栓預防。