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一般到22歲基本不太可能再長高。因?yàn)槿梭w的長高是靠下肢的骨骼縱向生長，主要是股骨和脛骨，而股骨和脛骨能縱向生長，是因?yàn)榇嬖诠趋烤€，只要骨骺線存在，骨還可能進(jìn)一步增長，前提是促進(jìn)生長的激素水平及身體營養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)充足。所以到22歲想了解機(jī)體能否長高，最簡單辦法是去做左手腕關(guān)節(jié)的正位片，以了解骨齡是否落后。同時(shí)還做左膝關(guān)節(jié)的正位片，檢查股骨和脛骨的骨骺線是否閉合。一般18歲以后，骨骺線應(yīng)該要逐漸閉合，到22歲若骨骺線還沒閉合，說明存在異常，應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)一步查找原因。22歲時(shí)骨骺線基本都已閉合，若想要有顯著長高基本不太可能，但通過規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動，身高也有可能輕微增加。對身高若有不滿意，一般建議在青春發(fā)育期時(shí)，大概是讀初中或者讀初中之前，到醫(yī)院去進(jìn)行檢查，而不是等進(jìn)入高中、大學(xué)后再做檢查。