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橘子皮不是陳皮，橘子皮和陳皮之間有一定的關系，但也有很多區別，陳皮是橘子皮經過特殊處理之后得到的藥食兩用的食材，新鮮的橘子皮，疏肝理氣的作用比較強，比如對于肝氣瘀滯所導致的兩肋脹痛、悶悶不樂，有疏解肝經郁滯、理氣的作用。 陳皮可以健脾理氣，對于脾胃虛弱所導致的惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、消化不良、食欲不振，如果適當食用陳皮，通過滋補脾經有提振食欲、促進消化功能提高的作用，而且陳皮有更好地燥濕功效，對于脾濕有療效。