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枕頭墊高后鼻子通氣，主要是由于鼻腔黏膜為豐富的血管及靜脈竇組成，當頭部位置過低時，血管處于充血狀態，靜脈處于淤血狀態，會導致鼻甲的充血、腫脹，進一步加重鼻塞。而如枕頭位置墊高，頭部不必過于下垂，鼻塞癥狀就會緩解。鼻塞為臨床上常見的鼻部癥狀，常因鼻炎、鼻竇炎所引起。急性鼻炎由鼻腔黏膜充血、腫脹，造成鼻甲肥大，引起鼻塞癥狀。治療上可以采用減充血劑，常用的如呋麻合劑、羥甲唑啉，可以緩解鼻塞的癥狀。慢性單純性鼻炎的患者，表現為間斷性或交替性鼻塞，鼻甲黏膜充血、腫脹，可以用治療鼻炎的中成藥物，以及鼻用減充血劑緩解鼻塞。肥厚性鼻炎以持續性鼻塞為主，鼻甲充血、腫大，堵塞鼻腔，一般藥物治療效果不好。臨床多采用手術治療，如下鼻甲部分切除術以及低溫等離子下鼻甲消融術，通常臨床效果良好。