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趴在桌上休息，這種休息從醫學角度并不贊成。如果出現打嗝、腹脹等表現，建議還是起身適當活動，做伸展運動可能會好轉。建議選擇合適的平臥位或者側臥位，選擇合理的睡姿。 趴著睡覺對病人的胃腸道是一種壓迫狀態，會出現腹部縮裹，甚至出現打嗝表現，時間長之后會引起惡心、嘔吐等表現。這種體位睡眠不僅對于胃腸道有壓迫，因為重力影響，時間長之后血液循環不暢，也會導致下肢麻木等不舒服感，還有氣道改變，壓迫氣道有可能會出現呼吸不暢，甚至出現呼吸暫停的危險。