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做夢射精對身體有害嗎

參與醫生

北京大學第一醫院 彭靖 主任醫師
做夢射精稱為夢遺,夢遺通常不會對身體造成危害,屬于男性的生理現象,當男性生殖器官發育成熟后,可能會出現夢遺,尤其在青年人沒有性生活或自慰的習慣,可能會出現夢遺的情況。一般在睡眠狀態下發生,當出現與性相關的夢境時,可能會產生射精的現象,稱為夢遺。通常男性可以發生偶爾夢遺,如果過分關注、過分緊張,則有可能會導致頻繁夢遺。無論偶爾或頻繁夢遺,對身體通常都不會造成危害。存在夢遺的男性不必過于緊張,過度緊張、過分擔心夢遺則容易導致出現更加頻繁的夢遺,平時適當排精、轉移注意力、鍛煉身體、精神放松,夢遺現象則會減少。如果頻繁夢遺給男性造成心理壓力,從而影響睡眠質量,可以適當進行調整。在臨床中治療頻繁遺精的方法包括調整睡眠、服用調整情緒的藥物,均可減少遺精的次數。
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