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在日常生活、體育鍛煉過程中，很容易發生半月板損傷。半月板發生損傷，可以根據如下幾點進行判斷：1、膝關節外傷病史：如果在體育鍛煉或劇烈活動過程中，造成膝關節扭傷，同時伴有膝關節局部腫脹、疼痛，或膝關節功能障礙等表現時，要懷疑是否為半月板損傷。有的病人會出現膝關節活動絞索，即活動時膝關節會卡住，不能自由活動，則證明半月板出現損傷；2、患者體征：除膝關節局部可能會有腫脹、按壓疼痛外，可能出現患側肢體，肱四頭肌萎縮。通過體格檢查可以發現線索，即患者膝關節被動地過度伸直或過度屈曲，做特殊的體征檢查，比如膝關節研磨試驗或麥氏試驗，摩擦旋轉膝關節。也可以做膝關節側方擠壓實驗，判斷半月板是否發生損傷以及損傷的部位。如果上述癥狀不典型，可以結合磁共振檢查明確診斷，可以準確地判斷半月板損傷的部位、程度。