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咳嗽時的飲食注意以下方面： 1、大家避免服用辛辣刺激的食物； 2、避免寒涼食物，內經中提到形寒飲冷則傷肺，著涼、吃特別寒冷的東西，有可能傷到肺臟這個嬌臟，導致咳嗽； 要避免服用寒涼的食物、避免服用辛辣刺激食物。肺臟，生性是喜潤，辛辣食物會造成過于的干燥，導致咳嗽。給大家推薦小的食療方子，咳嗽初起時，風寒咳嗽可以花椒煮梨，花椒梨水可以具有宣肺止咳的作用。咳嗽時伴有很多痰，建議大家可以用蘆根、薏米煮水，這兩種食材配在一起，很好化痰排膿的作用。對于久咳、干咳，大家常用川貝梨湯也是非常好的選擇。