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強脈沖光脫毛和冰點脫毛，其治療效果相近，所以并沒有明顯的好、壞區分。上述兩種激光的作用原理基本相同，主要區別是冰點脫毛的治療頭有一定制冷效果，在治療時舒適度會提高，因此對于不能耐受疼痛的求美者，可以通過選擇冰點脫毛，從而有效緩解疼痛。如果求美者可以適應一定程度的疼痛，上述兩種激光治療便均可選擇。但無論選擇哪種激光，均需要進行多次治療，并不是1次便能達到絕毛的效果，至少要治療3-5次以上，而且每次的治療間隔周期至少要超過2個月。建議求美者在進行上述治療前，可以去當地醫院的整形科進行面診后，再選擇相應的治療方案。無論是何種激光治療完之后，在早期的6個小時之內，治療區域不能夠沾熱水，但可以沾涼水。如果局部熱痛感比較強烈，求美者也可以在治療完的48小時內，通過冰敷進行緩解。針對于比較敏感，或者不能耐受疼痛的部位，可以在治療前通過選擇局部外用表皮浸潤麻藥緩解疼痛。另外，無論是通過何種方式治療后，求美者出現任何不適的癥狀，均應及時到醫院進行就診。