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心肺復蘇是搶救心臟驟停的第一個重要環節，持續不間斷的心肺復蘇能維持正常的循環，創造最大的時間來搶救生命。心肺復蘇是否有效，有些標志可以幫助判斷，如果出現這些標志，往往代表是有效的心肺復蘇，具體如下：1、神志變化：當有心臟驟停、呼吸驟停時，主要會表現為意識喪失、突然間倒地，而在持續按壓和呼吸的情況下，如果出現意識恢復，比如有呻吟等情況，代表已經是合格的心肺復蘇，而且恢復了一定程度的自主心跳或呼吸，更細致地可以判斷瞳孔，如果瞳孔由放大變為縮小，也是代表神經系統有所恢復的標志；2、末梢循環：心跳停止，血液無法射出，就會導致末梢循環出現顏色上的改變，比如青紫，如果在按壓過程中發現末梢循環已經有紅潤改變，代表心肺復蘇有效；3、皮溫：心臟驟停以后會伴有皮膚濕冷，末梢濕冷會更加明顯，如果出現整個末梢血運恢復，并且肢端有溫暖，也是心肺復蘇有效的重要標志；4、大動脈搏動：在按壓的過程中出現大動脈搏動恢復，也是心肺復蘇有效的重要標志。