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首先要確定診斷是否引起了血鉛升高，一定要注意除了食物以外，先脫離環境。如果有環境污染或者飲食某些因素造成鉛高，一定要先切斷傳染源，注意改善環境，不要再接觸是最重要的措施。維生素類的和高蛋白的食物可能會減少鉛類的吸收，對改善鉛高可能有一定的好處，但食物對鉛的影響并不是很大。所以并非多吃含維生素C的食物就肯定能治好鉛高，除非是血中鉛的濃度很少或者癥狀不夠重。一旦有很明顯的癥狀，最好在醫生的指導下來決定是否用藥物治療。而不是自行決定，看書或者上網查后自行在家治療，有可能會引起其他臟器的損傷，因為不同的年齡可能會有不同的劑量。也有些人可能對蛋白質高的食物不耐受，一定不要讓病人吃得不舒服。比如病人消化不了卻為了排鉛必須吃這些東西，可能也會加重病人的胃腸道損傷。一旦診斷鉛中毒一定在醫生的指導下來治療，比如吃維生素、吃蛋白高的食物或者用藥物也好，因為醫生會根據病人的血鉛程度和癥狀來綜合性地治療，可能預后會更好些。