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小孩發燒期間可以吃些什么
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參與醫生
北京大學第一醫院 張清友 主任醫師

小孩發燒期間通常比較推薦吃清淡飲食,以及高蛋白飲食,具體分析如下:1、清淡飲食:發燒的小孩消化功能比較弱,如果再吃含有高脂的食物,比如大魚、大肉等油膩食物,則會使小孩的消化負擔加重,不容易消化,而且使小孩更不愛吃東西,因此需要清淡飲食,同時含液體量相對比較多,建議多喝水,發燒后人體溫升高,會出現不顯性失水,從而導致食欲較差,因此應多補充水分,調節不顯性失水造成的不適,脫水所引起來的不適;2、高蛋白飲食:小孩發燒后,由于受到外界病毒、細菌等感染,造成機體抵抗力下降,因此需要增加機體抵抗力,主要靠體內免疫球蛋白產生,則建議小孩吃高營養食物,如優質蛋白中的雞蛋、肉類等。

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