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胃脹氣、疼痛的處理措施主要有以下幾種：1、改善生活習慣：癥狀發作期應少量多餐，避免暴飲暴食，在單位時間內不增加胃的工作負擔，胃脹氣的疼痛癥狀便能得到一定的緩解。避免進食辛辣刺激、涼食或甜食等，此類食物容易引起胃腸道進一步脹氣，引起胃腸道痙攣。還應戒煙、戒酒，做好生活護理和飲食護理，胃脹氣、疼痛的癥狀能得到逐步緩解；2、及時就醫：胃脹氣和疼痛是慢性癥狀，癥狀持續時間較長，除改善飲食和生活習慣外，應及時到醫院進行相關檢查。如慢性胃炎患者或胃內感染幽門螺桿菌的患者，都可引起胃的持續性胃動力異常或合并消化不良，若相應疾病病因未被去除，單純控制飲食和生活方式不能完全緩解癥狀。因此當出現癥狀后，應根據癥狀出現時間的長短，進行相應的對癥處理，或及時到醫院進行檢查和治療。