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兒童正常補充維生素B2不會有危害，但如果過量補充，造成維生素B2過多時可能會造成機體皮膚黏膜，特別是出現瘙癢、刺痛、灼熱或出現身體不適。因為維生素B2是水溶性維生素，也是核黃素，缺乏時可能造成兒童出現代謝功能問題。兒童有必要在正常飲食中適當補充維生素B2，如吃的動物肝臟、肉類、牛奶、水果、谷物等都含有維生素B2。兒童維生素B2缺乏時可能出現口角炎、舌炎或陰囊炎等，也可影響正常的代謝。所以兒童正常補充維生素B2無事，但如果長期過量補充可能會造成機體出現嚴重反應。所以任何物質的攝入都應均衡，不可過多或過少。