- 35歲女性血壓多少正常
-
參與醫生
北京醫院 張妮 副主任醫師
35歲女性的理想血壓，通常在130/80mmHg以內。若在家庭自測血壓中發現高壓>130mmHg以上，低壓>80mmHg以上便需警惕。同時應該增加血壓測量次數，可能血壓已出現正常高值以及緩慢升高的趨勢。需從以往的偶爾測量變成經常測量，或增加測量次數，即測量2-3次/天或3-4次/天，認真觀察1周，血壓>130mmHg的情況是偶然出現還是持續存在。如果患者測量10次中有5次以上血壓>130/80mmHg，就需要引起警惕。出現血壓升高后，患者需調整生活方式，選擇低鹽、低脂飲食，同時加強運動，超重或肥胖患者需要進行減重。改善作息習慣，早睡、不要熬夜。同時女性患者盡量避免吸煙或吸二手煙。且要一直觀察血壓是否有走低的趨勢，如果沒有就需要盡早到醫院專科就診，聽取醫生建議。
相關視頻
-
42946時長01:47
中日醫院
-
41580時長01:41
北京同仁醫院
-
74516時長01:48
哈爾濱市第一醫院
-
10188時長01:45
中日醫院
-
65195時長01:46
河北醫大第三醫院
- 35122次播放
- 32497次播放
- 52516次播放
- 44865次播放
- 32137次播放
- 30251次播放
- 42619次播放
- 89643次播放
- 38976次播放
- 25711次播放
- 50484次播放
- 79745次播放
- 33754次播放
- 53706次播放
- 77328次播放
