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晨起感覺腿沉重和酸脹，需要根據患者的年齡、性別、持續時間及基礎疾病來綜合考慮。出現以上情況，以女性居多，如更年期女性，晨起可以出現腿沉和酸脹的情況。此外，若晨起時關節的僵硬感、沉重感特別明顯，需要進行相關檢查，比如血沉、C反應蛋白，以及類風濕因子等。部分類風濕關節炎、骨性關節炎、風濕性關節炎的患者，晨起時因血液流通問題，均會產生沉重和酸脹感。此時患者可做針對性治療，若疼痛明顯，可以服用非甾體消炎止痛的藥物。若疼痛不明顯，可做針灸、艾灸等理療。