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艾灸出汗是好現象，比不出汗要好，因為不出汗是沒有灸透。出汗說明新陳代謝有所上升，而且排濕、排寒氣的現象得到充分的體現，但應避免大汗淋漓。艾灸時通常需出汗，但出汗需要有節制，不能大汗淋漓。艾灸可以使氣血旺盛，新陳代謝加快，所以局部會出現出汗、排汗的現象，灸得較透時，也會出現全身微微汗出，為較好的狀況。這樣出汗，可以排出邪氣，同時使人體的基礎代謝率上升，會起到部分減肥的效果，也會使整個新陳代謝旺盛后，抵抗力亦會得到增強。這時如出現大汗，有另外一種情況，因為艾灸除補充陽氣外，在過程中還會損傷陰液，而排濕的過程中，出汗過多、過度，便會出現損傷陰液的現象，灸完后也會出現大汗，會出現口干、頭暈等現象，有時還會伴隨疲乏無力，甚至會出現暈厥的現象。所以這時，屬于大汗淋漓，不僅陰液虧虛，而且汗隨液脫，最后出現氣隨液脫的現象，導致陽氣也會不足，從而出現疲乏無力，甚至暈厥的現象。