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使乳頭顏色變淺的方法，常有以下幾種：1、護(hù)膚：局部使用保濕補(bǔ)水的護(hù)膚品，可使局部皮膚滋潤(rùn)度提高，進(jìn)而可以改善色素沉著現(xiàn)象。可以用平時(shí)使用不過(guò)敏、正規(guī)廠家出品的純植物系列保濕補(bǔ)水功效的護(hù)膚品，如乳液、面霜、精華、面膜等；2、藥物治療：可以選用維生素E乳膏，先局部涂抹，如果沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象，再整體使用；3、激光治療：如果使用上述方法沒(méi)有達(dá)到理想效果，可以先去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院整形科面診，再選擇激光治療。激光治療的修復(fù)作用可以有效改善顏色變深的現(xiàn)象，使乳頭逐漸恢復(fù)到發(fā)紅狀態(tài)。激光治療需要進(jìn)行多次，至少要治療3-5次以上，每次治療間隔周期至少要超過(guò)2-3個(gè)月。激光治療的恢復(fù)期為7-10天，一般激光治療完的2天內(nèi)，治療區(qū)域不能夠沾水。能沾水后，也建議多用保濕補(bǔ)水護(hù)膚品，更有利于恢復(fù)，效果也更好。如果治療后出現(xiàn)任何不適癥狀，不要自行在家處理，以免延誤病情，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行就診，讓醫(yī)生進(jìn)行處置。