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患者分娩后胸部變小、乳房萎縮，屬于不可逆的改變。如果胸部變小，想要變大，只能通過整形解決。通過整形手術收緊皮膚，增加乳房內容物，比如脂肪隆乳、假體隆乳等，可以使胸部變大、堅挺。患者胸部變大直接的方法是豐胸手術，去正規的整形外科醫院就診，可以進行自體脂肪豐胸、注射豐胸或假體豐胸，都可以使胸部堅挺、豐滿、美觀。任何手術都存在風險，隆胸術后患者應遵照醫囑做好護理，防止感染、炎癥，避免進食刺激性食物，避免劇烈運動。患者的恢復期需要1個月，完全恢復自然需要3-6個月。術后1周避免進食抗凝藥物，手術避開月經期。日常生活中可以對每天對乳房按摩，促進乳房血液循環，還可以食用富含雌激素的食物，比如豆漿、葛根粉等，都可以促進乳房發育，使乳房增大。