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豆制品吃多了會怎樣
- 豆制品吃多了會怎樣
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參與醫生
河北省人民醫院 張曉偉 副主任醫師

豆制品如果不加節制地吃,吃多了后,對于身體會有一定負面影響,具體如下:1、豆制品當中會含有豐富的鈣質,而鈣質代謝需要通過腎臟系統排出體外,吃多了就會引起大量鈣質在泌尿系統蓄積,進而會增加膀胱結石、尿路結石、腎臟結石發生風險的增加;2、豆制品當中還富含有豐富的蛋白質,而蛋白質代謝也需要通過腎臟排出體外,就會加重腎臟代謝負擔,進而出現排出尿液減少。大量液體在體內蓄積,進而增加發生全身浮腫的風險。也會使其中的蛋白質在代謝過程當中產生大量嘌呤,進而提高血液當中尿酸的水平,增加發生痛風的風險。

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