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脫肛發生的主要原因常和便秘以及盆底筋膜松弛有密切關系，尤其是產后女性，如果盆底筋膜損傷較大，過于松弛，很容易出現脫肛，脫肛在臨床上也分為不同程度，有時脫出肛門是直腸的一部分，有時是整個直腸會從肛門直接脫出，可以采取以下方法緩解：1、還納：在臨床表現上，有時脫出肛門在排便結束以后可以自行還納，有時脫出的肛門不能自行還納，需要用手才能輔助還納到肛門中，無論如何，只要有肛門的脫出應在第一時間將脫出肛門部分還納到肛門中；2、手術治療：肛門處于相對狹窄狀態，長時間腸管脫出會導致脫出直腸的血運障礙，甚至出現缺血壞死。如長時間卡在肛門外，腸管壞死，就會造成局部缺血和直腸壞死，就需要進行手術切除壞死腸管才能治療此病，因此在出現脫肛時，應及時到醫院就診，必要時還需要提前預防性手術以減少腸管壞死的可能。