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通常建議8個月的寶寶避免食用榴蓮，原因為以下幾方面：1、不易消化：榴蓮屬于熱帶水果，雖然營養豐富，但是其中含有較多的碳水化合物和纖維素，不易消化。8個月寶寶食用榴蓮后易導致消化不良，從而出現腹脹、腹痛、腹部不適，甚至出現腹瀉的情況；2、過敏：榴蓮屬于熱帶水果，寶寶容易對其產生過敏現象。但是8個月的寶寶添加的輔食比較有限，接觸的食物也比較有限，食用榴蓮易出現過敏現象，從而表現為皮疹，以及腹痛、腹瀉、血便等過敏情況。因此建議食用蘋果、香蕉、梨等大眾化水果，這些水果不僅營養豐富，而且也比較利于寶寶的消化和吸收，也不容易產生過敏現象。