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強(qiáng)迫癥脫敏治療是治療強(qiáng)迫癥的心理治療方法，其實(shí)屬于行為治療，又稱為逐級暴露療法，往往和反應(yīng)預(yù)防方法同時(shí)實(shí)施。暴露療法要求患者面對引起焦慮的物品和環(huán)境，不是回避，例如要求害怕得狂犬病的患者觸摸小狗。由于不能回避讓自己焦慮的對象，治療初期強(qiáng)迫行為可能會增加，例如患者觸摸小狗當(dāng)時(shí)和之后，內(nèi)心極度恐懼，會反復(fù)洗手或者上網(wǎng)搜索查詢會不會得狂犬病，所以需要配合反應(yīng)預(yù)防。 因?yàn)榉磻?yīng)預(yù)防要求患者推遲、減少甚至放棄能減輕焦慮的行為，也就是強(qiáng)迫行為，例如縮短洗手時(shí)間，減少洗手頻率，甚至放棄洗手。在做心理治療時(shí)，心理治療師要先對患者進(jìn)行疾病教育，提高患者的信心，讓患者能夠按照治療計(jì)劃進(jìn)行，所以治療最好在專業(yè)人員的指導(dǎo)下進(jìn)行。 最初心理治療師和患者需要制定特別的激發(fā)焦慮的計(jì)劃，通過會談在治療室內(nèi)由治療師指導(dǎo)患者怎么樣做，以后是通過家庭作業(yè)的方法讓患者單獨(dú)做，逐步增加難度，并且在實(shí)施的過程當(dāng)中要評估患者反應(yīng)和治療效果。 一般來講，有效的暴露療法和反應(yīng)預(yù)防往往需要12次的會談和更長時(shí)間的家庭作業(yè)。此方法最好結(jié)合家庭治療，因?yàn)閷颊呒彝コ蓡T的教育和支持、鼓勵(lì)非常重要，是監(jiān)督患者完成家庭作業(yè)的最重要人選，并且家庭治療也可以幫助減少人際系統(tǒng)中對癥狀起到維持作用的因素。