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對于關節疼痛，首先需了解疼痛的原因、性質、程度，以及患者的年齡、工作性質等等。如果年輕人膝關節疼痛，最常見的因素包括髕骨軟化、半月板損傷、軟骨質損傷等。如果是老年人，首先考慮膝關節退變引起的疼痛，需根據退變的程度判斷。具體如下： 1、輕度：對癥治療，比如吃藥、理療等，都可以緩解； 2、關節變形：患者需要到醫院手術治療，置換關節，或者做保膝手術等，這樣可以得到有效的緩解。 對于年輕人如果出現膝關節疼痛，一定不要拖，要及時就診，避免向嚴重的方向發展，尤其是在年輕人運動過以后，出現突然疼痛，一定要考慮有沒有半月板、韌帶損傷，避免出現損傷還在繼續運動，加速關節的退變、老化。一旦出現膝關節的退變、老化，治療相對比較復雜，比較繁瑣。