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眼袋發黑就是眼皮下方發黑，有的人紫青發黑，可能是由于過度用眼、睡眠不足或者心情低下而造成眼周的充血和淤血狀態，造成眼睛眼袋發黑。有的人飲酒、睡眠不好，長期慢性的炎癥造成周圍血管的淤血狀態。實際上眼睛在看東西的時候，眼球血液運行很豐富，長期用眼，豐富的血液堆積在眼球。讓眼睛得到充分的睡眠和休息，少看近距離的東西，可以適當短暫用一些緩解眼睛疲勞的眼藥水，比如人工淚液、消炎的眼藥水，讓眼睛炎癥消退，同時使眼睛得到充分休息，眼袋自然而然也會消退、好轉。如果短期的眼袋，可以用熱的熱毛巾對眼睛進行熱敷，促進血液循環，改善淤血的狀態，黑眼袋也可能會得到一些緩解。