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腳趾甲旁邊的皮膚的紅腫，輕壓有疼痛，甚至嚴重的有跳疼，提示很有可能患有甲溝炎，這種情況下一定要注意休息，避免腳部的過度運動。腳部是主要的承重部位，過度運動的時候，趾甲會進一步往肉里嵌，有可能會加重甲溝炎。如果在早期發現了甲溝炎，一定積極治療，同時穿一雙比較舒服的運動鞋，避免局部腳部的擠壓，造成的趾甲進一步向肉里嵌，加重炎癥。而且建議患者腳部要少沾水，在晚上休息的時候可以局部敷一些消炎軟膏，比如百多邦(莫匹羅星軟膏)、紅霉素眼藥膏等，促進炎癥的愈合。經過早期的積極護理，大多數甲溝炎可以痊愈。但也有一部分患者甲溝炎非常嚴重，進一步進展會出現甲床周圍一圈的皮膚更加紅、局部張力變高，內部有跳疼的感覺，這種情況需要到醫院做及時切開引流。