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挖鼻屎時流鼻血主要是因為手指甲較鋒利，容易劃破鼻腔黏膜，引起鼻腔黏膜下的毛細血管破裂，出現流鼻血的情況。此外，鼻腔內有鼻屎會引起鼻腔黏膜出現糜爛，導致鼻腔黏膜出現慢性炎癥。在鼻腔里有鼻屎的情況下，不可用手指將其剝落，建議可以用淡鹽水沖洗鼻腔，將鼻腔內的鼻屎沖洗干凈，保持鼻腔黏膜的清潔濕潤。同時用薄荷油滴鼻液滴鼻，恢復鼻腔黏膜彈性保持其相對濕潤，并且可以刺激鼻腔黏膜再生，可使鼻黏膜恢復正常。針對慢性鼻炎患者，飲食上注意盡量減少食用辛辣的食物，辛辣刺激的食物容易加重鼻腔黏膜糜爛，導致鼻出血。房間不要過于干燥，如果房間較為干燥，可以使用加濕器，加濕器加濕保持鼻腔黏膜濕潤的效果較好。