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如果女性在坐月子期間出現大便干燥，無法排出，主要緩解措施如下：1、使用開塞露：此類女性可以適當使用開塞露，達到通便的目的；2、飲食調整：比如多攝入含纖維素的食物，如蔬菜、水果等，具有緩瀉作用；3、藥物治療：必要時，此類女性可以服用緩瀉、通便的藥物以緩解癥狀。此外，女性在懷孕期間，尤其是孕晚期，如果出現大便干燥，不建議使用開塞露幫助排便，否則可能會引起早產、子宮收縮、羊水早破等。