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早上起來口苦舌苔黃是怎么回事
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京中醫醫院 劉汶 主任醫師

早上起來口苦、苔黃,往往是肝胃不和、肝火旺盛、肝胃郁熱、肝膽濕熱等引起,與肝的關系比較密切。患者可能是有外感邪氣,比如病毒性肝炎、酒精性肝病、藥性肝病或者脂肪肝,長期攝入肥甘厚膩、油煎、油炸食物過多,暴飲、暴食、營養過剩,導致肝臟里面脂肪過多沉積,形成脂肪肝。如果患者是肝胃不和、肝胃郁熱、肝膽濕熱或者肝火亢盛,可能早上起來會出現口苦、舌苔黃,黃干或者黃膩等。患者要注意以下幾點:1、控制飲食:不要食用肥甘厚膩、油煎、油炸、生冷食物,容易導致脾虛、生濕,濕邪過重會導致化熱、濕熱阻滯;2、調理情緒:如果情志不暢,情況會加重,患者要注意調理自己的情緒;3、治療原發病:比如病毒性肝炎,必要時要抗病毒治療,藥物性肝炎患者要避免亂服用藥物。酒精性肝病患者要嚴格戒酒,脂肪肝患者要控制飲食、加強運動同時戒煙、戒酒。

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