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19歲胸部出現下垂可以恢復，如果是管型胸，這是一種發育畸形，也就是乳房像管子一樣，需要通過手術方法對胸的形態進行矯正。畢竟19歲出現胸部下垂，跟求美者皮膚的彈性關系并不是很大。如果求美者是由于胸部體積比較大而導致胸部下垂，其實這一點就與彈性有關系。但是求美者要了解19歲胸部發育并沒有完全結束，這個時候要進行激素水平的檢查，看一下激素水平是否有異常，如果有就要進行拮抗性治療，這樣才能控制胸部變得惡化。如果胸部下垂比較明顯，需要進行手術調整，自行恢復的可能性不大。因為皮膚并不是由于衰老而出現松弛，相應的護理很難改善胸部下垂，建議求美者考慮通過醫美整形手術的方法調整胸部形態。