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寶寶喜歡抱著睡覺，放下就醒，這種情況常見于2個月以內的寶寶，可以通過以下的辦法來改善：1、可以給寶寶進行適當的包裹，包裹以后由于寶寶卷曲著身體，就會更有安全感，會提高睡眠質量，有助于安睡；2、可以把母親的衣物或者是母親的用品放在寶寶的身邊，寶寶對母親的體味比較敏感，聞到母親的體味就可以有助于比較安穩的睡眠；3、可以通過給寶寶放白噪音等改善睡眠；4、還有一些寶寶存在這種情況，要注意寶寶是否患有維生素D缺乏性佝僂病，缺乏維生素D和鈣會導致寶寶出現睡眠不安、多汗、夜驚等。這時候可以及時的給寶寶補充維生素D和鈣劑，維生素D和鈣能夠穩定神經系統，有助于改善夜驚和睡眠不安等癥狀。所以如果寶寶出現抱睡的習慣，放下就醒，可以通過上述的辦法來改善。