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痙攣性斜頸是肌張力障礙的一種，表現為頸部的肌張力障礙，導致頭位不正常。痙攣性斜頸的原因有很多，也有不明原因的痙攣性斜頸，所以預防較為困難。具體如下：1、優生優育：痙攣性斜頸可能與遺傳因素有關，因此可以從優生優育方面進行預防；2、防止外傷：痙攣性斜頸可能與外傷因素有關，因此需要防止外傷。有時輕微外傷，比如落枕導致的頸部不舒服，可以做按摩、理療，對早期的痙攣性斜頸也有預防作用；3、避免服用相關藥物：藥物也會導致繼發性的痙攣性斜頸，比如抗精神藥或者某些化學藥品。如果與藥物相關，則需要盡量避免服用相關藥物。