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感覺喉嚨里有東西咽不下去，可參考以下幾種常見解決方法：1、生活飲調整：如果短期內出現，如僅3天、2天或1周、2周，可先對飲食方式進行調整，避免太咸、太辣以及太燙的食物刺激，避免煙酒、二手煙或烹飪油煙刺激，避免裝修的甲醛、油漆或指甲油等刺激性氣體刺激；2、藥物治療：可以考慮口服含片，如清咽滴丸、銀黃含片、西瓜霜含片、草珊瑚含片或金嗓子喉寶等。也可以口服中成藥，如六神丸、甘桔冰梅片、慢嚴舒檸、百蕊片等；3、霧化吸入：進行霧化吸入時將糖皮質激素，例如地塞米松或普米克令舒，加一點慶大霉素或林可霉素，再加一點糜蛋白酶，將上述藥物溶解在生理鹽水中，放入霧化儀后，以氣霧形式噴出，張嘴將氣霧吸到咽喉黏膜表面，起到局部消炎、消腫等作用；如果上述治療不見緩解，需盡快到醫院進行喉鏡檢查。通過電子喉鏡檢查，伸到咽喉深部觀察咽喉部黏膜是否有炎癥。除炎癥外，是否還有部分其他病變，如囊腫或下咽癌、喉癌、食道癌等。