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測血糖不是必須要扎手指，測血糖有很多的方法，整體可以分為有創測血糖和無創測血糖，具體如下：1、有創測血糖：有創測血糖是通過靜脈抽血或者末梢血（扎手指頭側末梢血）測定血糖。還有一種是動態血糖監測，測定的是組織間隙體液電信號的變化，間接地反應血糖，但是也需要一根探針刺入皮膚，通過檢測皮下組織的體液的微弱電信號變化，來間接地反應血糖，這些都是有一定的創傷的；2、無創測血糖：有一些先進的技術是通過紅外線或者是體內的代謝指標來反應血糖，如現在最新上市的無創血糖監測技術，需要把手指放到有紅外線裝置的容器當中，通過紅外線測定手指末梢的數據、波長變化，可以間接地反應血糖；或者是夾一個手指，就像測血氧一樣，間接反應血糖的變化情況，這些是無創的血糖監測技術。整體上無創的血糖監測技術，準確性不是特別高，可以反應血糖波動的趨勢，但是不能夠代替抽靜脈血或者扎手指測的血糖。