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吃完飯心口窩堵得難受，還是要看到底是胃腸道的癥狀，還是心血管的癥狀，其處理措施分別如下：1、胃腸道癥狀：有的人吃完飯之后由于胃腸功能的不好，或者有胃黏膜的糜爛、胃潰瘍，常常會(huì)表現(xiàn)為進(jìn)食后的胃部不舒服。胃的位置其實(shí)非常接近胸骨的下端，所以可以表現(xiàn)為心口窩的不舒服。主要機(jī)制是胃病，這時(shí)候盡量不要馬上躺下休息，可以坐位、慢步的走一走、稍微動(dòng)一動(dòng)，一個(gè)是促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng)，另一個(gè)也減少平臥位帶來(lái)的胃食管反流。接下來(lái)要做的其實(shí)是應(yīng)該去看消化科，明確胃里有無(wú)黏膜糜爛、慢性胃炎、胃潰瘍、胃食管反流，用藥其實(shí)可能會(huì)需要一點(diǎn)消化酶、促胃腸動(dòng)力藥等，可能會(huì)管用；2、基礎(chǔ)心血管疾病：比如心臟擴(kuò)大、心功能不好，有的人是心肌缺血，在飽食進(jìn)餐后可能會(huì)加重或者誘發(fā)這種癥狀。這時(shí)候就不像胃病得站起來(lái)活動(dòng)，如果是心臟疾病應(yīng)該坐下來(lái)休息，要測(cè)量一下血壓。有的人可能會(huì)用一點(diǎn)改善心功能、降低心臟負(fù)荷、舒張血管的一些藥物，比如硝酸酯類的藥物。如果反復(fù)在進(jìn)食后出現(xiàn)這種心臟病加重，要做規(guī)范的心血管疾病評(píng)估和治療，以后要注意少吃多餐，不能吃太飽了，要吃容易消化、清淡的食物，不要吃太咸的食物。