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肝硬化要注意什么
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參與醫生
山西省中醫院 李懷長 主任醫師

肝硬化比肝炎注意的東西要多:
1、情志:肝硬化絕對不能生氣,如果情緒不好天天生氣,吃什么藥也控制不住,好多臨床病人鬧離婚、買賣賠了好多,一下就出現了肝硬化病情進展,不要太高興、著急、恐懼、壓力大。肝硬化食管胃底靜脈是曲張的,過于高興會處于興奮狀態出現血壓增高,門脈壓力相對于食管胃底的靜脈壓力增大就有可能導致破裂,肝病,尤其到中晚期需要保持情緒相對穩定;
2、飲食:對肝硬化的病人飲食一定要軟和、干凈、好消化,過夜的東西千萬別吃。西瓜切開吃了一半,剩下一半沒吃放冰箱里,第二天拿出來再吃,對正常人沒問題,肝病病人抵抗力差有可能出現細菌感染,病情平衡打破,好多肝硬化的病人不是吐血死的,是肝硬化感染控制不住死掉的;
3、鍛煉:肝病病人休息為主,但不是絕對臥床,可以適當鍛煉,建議病人走的時候、鍛煉的時候覺得疲勞就歇下來,等下次鍛煉在量上減1/3就可以了。適當鍛煉血液才能循環開,有助于陽氣激發,絕對臥床休息是不需要的,發作期黃疸很重、腹水很重不可鍛煉,比較穩定的時候要有適當的鍛煉。
建議大家學學中醫的八段錦、養生功,對于緩解癥狀、調節情緒有很大幫助,練習中國的傳統文化書法、國畫,對調氣、凝神都有好處,對肝硬化有很好的幫助,可以采用這些辦法試一試。

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