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患者自覺全身無氣且沒有精神的原因常見如下：1、器質性疾病：是臨床上較常見的原因，如貧血等疾病的患者可能存在全身無力、精神不佳等表現。部分患者存在冠心病、心肌缺血、心肌梗死或心功能不全時，也會引起心腦血管以及全身的供血不足，導致患者出現全身無力、精神不佳。甲狀腺功能降低的患者基礎代謝率較低，所以也會出現全身無力、精神不佳的表現；2、更年期：女性在更年期時會出現全身無力、精神不佳、失眠等更年期表現；3、抑郁障礙：對于存在抑郁障礙的患者，生活的內驅動力較差，也會出現全身無力、精神不佳，以及對任何事情不感興趣的臨床表現；4、失眠：部分患者可能由于前一天或連續出現失眠的狀況，導致睡眠不足或睡眠質量較差，造成精力與體力的恢復較差而出現全身無力、精神不佳的表現。