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針灸后休息多久才能恢復
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京中醫醫院 謝新才 主任醫師

現在大家的生活條件都越來越好,像我們現在臨床上,遇到這個情況確實也不多見,當然也有個別的患者,本身因為病,導致身體虛弱,有的人扎了針灸之后,他覺得全身犯困,神志覺得精神不振作、疲乏,有這種情況,就要看情況。如果有低血糖,也可以喝點溫水加糖,喝點糖水,來恢復一下體力。一般的情況,就是像這種體弱,或者因病導致身體虛的,一般就是我們臨床扎針,當然也得注意。因為針灸也有補的效果,比如扎點補氣、補血的這些穴位,養神的都可以,也可以避免這個情況。如果確實出現針灸后,比較疲乏無力,精神不振的,一般休息1個小時左右,大多數都可以恢復。當然也有個別,比如扎針以后出現暈針,也有這個情況,因為暈針確實更明顯出現疲乏無力、出冷汗,一般也是休息個把小時,基本上也可以恢復。如果暈針,就得按暈針來處理。

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