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10個月的寶寶，晚上睡覺總是哭，主要原因如下：1、維生素D或鈣缺乏：上述癥狀可能與維生素D補充不足，或者鈣缺乏有關，生后2周要及時補充維生素D，維生素D能夠促進鈣、磷的吸收和利用。如果維生素D或鈣補充不足，便要及時給予補充；2、飲食因素：10個月的孩子除乳類喂養外，已添加輔食，但是如果輔食添加不適當，仍主要是以乳類喂養為主，在夜間時可能會出現饑餓，所以要注意輔食添加的情況，按時添加輔食，如每天可以喝4-5次奶，另外要吃1-2次的輔食，才能保證生長發育的需要；3、消化不良：10個月的孩子消化功能未完全完善，容易有消化不良的情況，尤其是不恰當飲食或者腹部受涼時，夜間將會出現哭鬧，要及時注意孩子是否有腹脹、腹瀉或者嘔吐等，可以吃益生菌調節腸道菌群，另外，要注意飲食均衡；4、疾病的影響：比如孩子是否有早期自閉癥等神經發育的問題，或者遺傳代謝病等，需要及時就診。